О пользе скандинавской ходьбы сказано немало. И поклонников прогулок со специальными палками становится больше с каждым годом. В канун празднования Дня физкультурника в ивнянском парке культуры и отдыха собрались жители посёлка Ивня, любители скандинавской ходьбы, члены клуба «ИвняХод», который возглавляет Сергей Бобылев. В начале встречи работники центральной модельной библиотеки Ирина Марушко, Наталья Листопад и Ольга Озерова рассказали об истории возникновения скандинавской ходьбы, познакомили с литературой и периодикой, где подробно описывалась медицинская польза данного вида тренировок, о заболеваниях, с которыми помогает бороться этот вид спорта. Далее по традиции выполнили разминки, дыхательную гимнастику и активную прогулку по парку. По окончании встречи за чашкой душистого чая из местных трав и под звуки гитары все участники выразили единодушное мнение: главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом, ведь во время занятий задействовано 90% мышц, но при этом нет нагрузки на суставы и позвоночник. Занятия дают позитивный настрой, интересные знакомства и приятное общение. Скандинавская ходьба — это, безусловно, спорт. Это красиво. Это модно. И для всех.
